ハッピーネットのblog

タグ:表情筋

新人笑み筋インストラクターの岩本です。
堀先生にお声掛け頂き、青空が広がる5月8日、西尾市で開催された第1回冨田竹林コンサートに参加させて頂きました。

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初めて先生や那須先輩の前で笑み筋体操の実演をするのでドキドキ💓

碧南市長さん、大村知事の秘書さん、県議さん、市議さんもいらっしゃり、更にドキドキ💓

まずは堀先生から分かりやすくストレス&癒しホルモンのお話し。
アザラシロボットのココちゃん&エマちゃんも紹介されご機嫌さんでした。
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いよいよ3つの呼吸法の実演。私の出番
暑さと緊張で口の中がパッサパサ…

皆様、本当に温かい  一緒にフー、ハー、シューと呼吸して下さいました
無事!?に終わってホッ 

お次は先生がわかめのため息を。
そして那須先輩がたこ焼きグリグリ、世界で一番、シークレット大笑いの実演をされました。

どじょうすくいの準備のため、笑み筋体操実演の写真が撮れず残念

そしてどじょう。
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炎天下のため、目の前にお客様がいらっしゃらないというイレギュラーな舞台。
そしてブルーシートの下は小石だらけで足の裏がむっちゃ痛い
未だかつて経験したことのないどじょうすくいでした

ハッピーネットの前座が終わり、フルートとシンセサイザーの生演奏

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とっても贅沢な時間を過ごさせて頂きました


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タケノコ掘りも体験でき、とっても楽しい一日でした

そして届いたどじょうすくいの動画を見た息子が、「腰が高い! いつもの踊りじゃない! キレがない!」と     しょぼん

岩本さんのFBの投稿記事を紹介しま~~す。
笑み筋(えみきん)体操15分、呼吸法、体操、笑いの3段階を実施)&
どじょうすくい3分を実施したそうです。


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どじょうすくいとは??
↓↓
どじょうすくい踊り(安来節保存会静岡支部) - Bing video
















今年1月に笑み筋インストラクターに認定され、
今日初めて、笑み筋体操&安来節男踊りのボランティア活動を行いました。

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今後ヨガの時間に、笑み筋体操も取り入れて下さるそうです。
たくさん笑った後のどじょうすくいは、更に盛り上がり、大変喜んで頂けました。
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次回は4月24日にグループホームに訪問予定です。


岩本さんの投稿記事を紹介させていただきました。

おしとやかなイメージの岩本さんが、どのように「どじょうすくい」をするのか、
以前から興味津々でした。実際に見て見たいですね~。

「どじょうすくいは表情が大事なので、私自身、ほぼ毎日笑み筋体操をしています」
と、岩本さんは語っていました。

在宅ワークが多くなり、外出してもマスクをしているせいか、表情筋を動かすことが
少なくなってきまいた。

表情筋が固くなってきたかなと思う方、ぜひ、笑み筋体操をしませんか??
ハッピーネットHPに、笑み筋体操のビデオ4本をアップしています。
興味のある方は、ぜひご覧ください。

なお、HPの下の方にあるのでご注意を
笑み筋体操ハッピーネット - 笑み筋体操 ハッピーネット! (emikin.com)

笑み筋体操インストラクター養成講座は不定期に開催しています。
この講座に関するブログも併せてご覧くださいませ~。
笑み筋体操®インストラクター認定講習会 : ハッピーネットのblog

講師紹介:1月8日笑み筋(えみきん)体操インストラクター認定講座 : ハッピーネットのblog

笑み筋(えみきん)体操講習会:受講生にビクトリア・マスクをプレゼント❤ : ハッピーネットのblog

笑み筋(えみきん)体操で初笑いをしませんか?? : ハッピーネットのblog







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